第三十卷第十二期 98年12月1日發刊
減重專刊
未來退休生活的選擇長庚養生文化村紀實
◎游惠錦
9月5日那一天,在好友蘇真的邀約下,一群瓏山林社區的鄰居們30餘人懷著輕鬆愉快雀耀的心情,參加兩天一夜的養生文化村體驗之旅,大夥兒攜著簡單的行李,一路奔向林口長庚養生文化村。車至林口交流道,映入眼簾的是偌大一片規劃完整的長庚醫院,接著體育學院、長庚大學、護理之家以及綠意盎然的養生文化村,把林口台地妝點成既現代、又有質感的世外桃源。
抵達養生村門口,熱情的志工服務人員趨前招呼指引,報到後隨即發放環保袋,內有水杯、養生村簡介…,裝滿村長窩心準備的養生茶,領了房卡在志工殷切詳細的解說下,繞過迴廊,來到一間間養生房參觀,房內有客廳、臥室、廚房、小餐廳、洗衣間、寬敞安全的浴室和漂亮的景觀窗台,遠眺青山於裊裊的煙嵐中,心中憧憬著這二天一夜的的舒適體驗生活。
接著沿路參觀村內為居住的長者,有修身養性的佛堂、教堂,還有文康室可研習書法、繪畫、剪貼、手工藝以及抒發情緒的KTV歌唱室、麻將班、圍棋、象棋、體能場等應有盡有,更有最新穎的現代科技、電腦設備,讓居住於此的長者依然能跟得上日新月異的時代而不覺得脫節,並能讓往日的經驗、夢想在恬靜悠閒的回憶中慢慢的細嚼、回味及重新舒展!
旋即,在志工引導下參觀了戶外規劃完善的健康步道,配上精心挑選的植栽:有桃花、李樹、杏花、釋迦、柑橘、咖啡樹、茶樹以及好多青翠盎然的樹木穿插其間,蜿蜒的步道拾級而上,清風徐來,舒暢無比,不覺正處於盛夏之時,路旁設有多處休憩亭可停下腳步駐足片刻,欣賞滿山遍野的紅花綠葉、傾聽愉悅的鳥叫蟲鳴…還有貼心的保全人員、無障礙步道設計、安全緊急電話裝置,使每位在戶外運動的長者住戶無後顧之憂的享受爬山散步之樂,並能達健身、健心的效果。沿著步道緩緩而上,瞧見半山間的農耕區規劃好的菜圃中,有機地瓜、蕃茄、菠菜、秋葵、紅菜…遍佈其中,更有貼心設計的高台耕地讓不能久蹲的年長住戶也能享受田園之樂…在一片片柳暗花明處處驚嘆中,抵達山丘的頂端,特殊設計的木質瞭望台像一座琴台,可俯瞰整個林口台地,頓時開敞了視野,放鬆了緊繃的情緒…心中著實佩服園區規劃者及種樹者的遠見、專業、細心及辛勞。
走訪村內、外的設備、綠地後接著是體適能測試站,評估自我體能的狀態做為日後健康的依據。稍息片刻來到餐廳,看到牆上佈置有住戶的作品,寬敞餐廳有各式麵食、自助餐等…任居住長者挑選食用,多元化的選擇讓每位住戶有如在家般的自在自由。不遠處桌上已備好晚餐,有些食材取自養生村長者自種的蔬果,一道道可口的養生佳餚搭配著悠揚的音樂,讓每個參訪者露出了滿意的笑容,吃得津津有味…。
隔日在晨曦中醒來,戶外已有村內住戶踏著輕盈的步伐,或在廣場上、或在山丘間三五成群舞動著四肢認真做著健康操,散發著開懷的笑聲、充沛的活力。我們也跟著享受著早起的喜悅,既舒服又有朝氣的一天開始,早餐之後節目的安排是多元的,有烘培坊作養生點心、有參加室內法式滾球趣味賽、有 王創辦人永慶先生文化館巡禮…多數的瓏山林鄰居搭上了開往長庚大學內的台塑企業文物館參訪的免費專車,在專業志工導覽下,略讀了王董事長的創業經過及成長過程,深深感受創辦人努力不懈、異於常人的智慧以及慈悲的胸懷,並將成果回饋於社會,才能有今日的長庚醫院體系的發展、長庚養生文化村的誕生…
兩天一夜的養生文化村之旅於中午養生餐後,在滿懷感動、感謝及依依不捨中離去,對於 王創辦人永慶先生偉大深遠的理念,規劃了如此完備的養生村,兼顧了科學設備、完善醫療、文化薰陶以及貼心的照顧,使漸漸邁向老人生活的我們能有一個怡養陶冶身心的去處,也是未來退休生活規劃中可再追尋溫暖幸福的新家。 
         
 
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