| 肱骨外側上髁炎 |
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| ◎嘉義長庚復健科主治醫師 謝煒基 |
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聽到肱骨外側上髁炎（Lateral epicondylitis）這名詞大家都霧煞煞，不知所指為何。其實就是一般俗稱的網球肘。一般民眾對網球肘總有錯誤觀念，認為我又沒有打網球怎麼會有網球肘？事實上網球肘並非網球人的專利，而是人人有機會的普羅問題。
網球肘成因是因為手腕的伸腕肌過度使用引起，有時局部受到撞擊也會引發症狀。手的伸腕肌附著於手肘外側之肱骨外側上髁，當伸腕肌過度動作時，肌腱附著於骨表面處就會因過度拉扯而引起局部發炎導致疼痛。
典型的症狀是手肘外側局部疼痛並有明顯痛點，而且手提重物或做伸腕動作時會覺得沒有力氣。若沒有好好治療症狀常持續數月以上甚至更久。
有此困擾的患者，可以使用網球肘專用的肘部保護帶以避免工作及日常生活活動受影響；然後找復健科醫師諮詢及治療。一般使用口服藥物的效果可能無法使病人完全滿意；搭配復健治療或局部肌痛點治療效果較佳。頑固性個案也可選擇局部類固醇的注射治療；當然也需配合休息，減少局部負荷才能達到最佳療效。 |
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