第三十九卷第九期 107年9月1日發刊
基隆長庚∼東北角健康的守護者
長庚拔河訓練營∼以繩會友凝聚你我
◎林口長庚社服課社工員 許庭榕
長庚紀念醫院於今年暑假舉辦一場很新鮮的「國中小拔河訓練營」活動,從7月2日至12日在長庚養生文化村E棟體育館舉行,目的是希望發揚「團隊精神」之正向價值觀並從小紮根,同時結合醫院的醫療防護資源,教導國中小拔河隊正確的運動防護觀念。本活動特別邀請中華民國拔河運動協會指導,而國內首屈一指的「臺灣師大景美拔河聯隊」及教練也應邀擔任重量級教練團,讓國內基層的拔河隊有機會接受國家隊教練的訓練。
長庚「國中小拔河訓練營」分為兩個梯次,第一梯次是國小拔河隊,共邀請全國14支國小拔河隊參加;第二梯次是國中拔河隊,共邀請全國16支國中拔河隊參加。所有隊員在5天內接受正確的運動防護觀念、運動員健康減重的方式,以及扎實的拔河技巧與戰術訓練等。
多次率領國家隊為國爭光、戰績彪炳的「臺灣師大景美拔河聯隊」教練郭昇表示:「拔河隊沒有個人明星,所有選手跟教練一同以團隊的名稱共同承擔失敗,或者享受榮耀,所以用拔河運動來推廣團隊精神是再適合不過的了。長庚紀念醫院投入許多的資源,除了可以讓許多拔河隊持續經營外,也協助拔河隊建立正確的運動防護觀念,讓許多小選手可以繼續在拔河這項運動上持續努力,真的很感謝長庚紀念醫院對拔河運動的支持。」
兩梯次拔河訓練營有來自全台各地區拔河隊,有的隊伍可能剛成立、或是來自偏鄉,對於拔河相關專業技能與知識較薄弱,經過專業團隊帶領,透過實際操作,使得許多拔河隊在訓練過程中有明顯的進步。高雄市新甲國小溫?章教練表示:「有了這個機會能夠與其他學校交流,並且將長期累積拔河專業技術傳授給其他學校學習,不僅能夠提升他校的拔河技能,在互動中也可以拓展視野,激發出彼此不同的訓練方式」。花蓮縣富北國中劉淑英主任表示:「學校落於台灣東部花蓮,僅有比賽才能夠接觸其他學校拔河隊,透過此次的訓練營讓學生能夠與臺灣師大景美拔河聯隊學姊學習,並且了解自我不足與學習,此次訓練對於拔河隊來說是一個寶貴的機會。」
訓練營最後一天則安排盛大的拔河友誼賽,讓各校拔河隊以繩會友,將訓練期間所學習的專業展現在友誼賽上,雖是一場無關錦標的比賽,但現場卻是緊張又興奮,冠亞軍賽時,也比照國際決賽方式唱名選手,讓學生有獨特的經驗,各校拔河隊雖為敵對但卻為彼此加油打氣。完訓後,參訓學生表示:「訓練過程辛苦,但能夠和國家隊學姊一起練習,並且提升拔河技巧,覺得再辛苦都值得。」
長庚紀念醫院體認,唯有透過團隊合作,才能提供病人最優質的醫療服務。「團隊精神」的力量遠勝過「個人主義」,而拔河運動中沒有個人明星,相較於其它團隊運動,拔河最能展現「團隊合作」的精神。因此長庚紀念醫院積極推廣拔河運動,發揚團隊精神之正面價值觀,今年撥款八百萬,除公益贊助基層國中小學拔河隊與舉辦拔河訓練營,並贈送參訓選手每人一雙拔河鞋,同時也將於年底舉辦第一屆的「永慶盃拔河賽」,預計邀請全國國小、國中校隊以及非科班學生組隊參加,希望鼓勵學生發揮團隊精神,以具體行動推廣並帶動國內的拔河運動風氣。
         
 
封面故事
從醫院到社區的東北角「肝」淨工程
基隆社區醫學∼胃幽門螺旋桿菌的檢查及治療
基隆長庚慢性腎病防治中心 守護「腎」利人生∼營造「腎」利社
慢性腎病照護 謹記四不一沒有
老年憂鬱
社服園地
活動花絮
飲食營養
黑豆含鉀、磷∼腎臟病友少吃為妙
健康老化面面觀
老年人常見的步態異常問題
長庚健康影音館
無痛的視力殺手∼視網膜剝離
本月主題
基隆長庚醫院社區醫學科研中心∼守護東北角的健康承諾
焦點話題
長庚拔河訓練營∼以繩會友凝聚你我
別輕忽爆炸性頭痛 小心顱內靜動脈畸形
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「一個都不能少,守護台灣寶貝」∼新式胎動檢測啟動會