| 推動生命自主、打造精彩退休人生的銀髮社區 |
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| ◎長庚養生文化村社服課課長 葉嘉嶽 |
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1月，是張燈結綵、闔家團圓，準備送舊迎新歡度春節的時節。對於長庚養生文化村而言，也是回顧服務成果，展望新年度的重要時刻。20 年前的 1 月12 日，籌備將近 10 年的長庚養生文化村迎來了第一批住民，偌大的建築物裡，工作人員從早到晚忙著向住民介紹生活環境，協助他們安頓新家。我們所有的服務也從這一天起，正式開展。
養生與文化，構築創新的銀髮照顧服務根基
籌建規劃過程中，創辦人王永慶先生將此地定名為「長庚養生文化村」，期許年長者能夠健康的老化，達到「養生」的目的；另創造豐實生活的內容，累積並傳承「文化」。因此，長庚養生文化村除了有長庚醫療體系強大的醫療資源作為後盾，更規劃透過運動保健、認知訓練、終身學習、多元休閒活動等安排，建立多方面滿足高齡者需求的生活環境。這樣的服務規劃，在 20幾年前，顛覆了老人照顧傳統觀念與思維，雖然面對很多質疑與挑戰，但服務團隊牢牢謹記創辦人的期許，在不斷的合作與努力之下，逐漸構築出創新的銀髮照顧服務根基。
推動生命自主，瀟灑面對人生最後一哩路
猶記創村初期，我們對於養生的服務目標是希望讓長輩們「活得好、病得輕、老得慢」，參考疾病壓縮理論，縮短臨終前的臥床歲月，就有機會接近這樣的期待。但是對於年齡超過平均餘命的高齡者而言，服務團隊也開始思考如何一起和長輩們面對人生最後一哩路，讓他們「走得自在」，而其中重要關鍵，是推動生命自主。
面對生命的終點要如何做準備，是一項艱難又複雜的課題。服務團隊從宣導不施行心肺復甦術 (DNR) 與安寧緩和醫療意願書的簽署開始，但在推動初期，卻遭遇很大的挑戰。高齡者對於死亡相關議題的刻板印象與根深蒂固的傳統觀念，讓工作人員經常吃閉門羹，或是被長輩責難討論這些話題會觸他們的霉頭。但隨著社會新聞中有關安樂死及許多長照悲歌登上媒體版面，加上服務團隊整合生死議題的不同面向，串聯成生命教育系列活動之後，逐漸打開了長輩們緊閉的心門，目前全村將近一半的住民簽署了 DNR，完成預立醫療決定(AD) 也超過 3 成。( 根據 2024年 6 月衛生福利部統計資料，國人平均 DNR 簽署率 3.9%，AD簽署率 0.3%)
啟動第三人生，打造精彩退休生活
住在養生文化村的長輩可以盡情享受退休生活，每年超過 80門的銀髮學園課程、25 個多元住民社團再加上一年四季不同的民俗節慶系列活動與藝文展演，總能讓每位住民挑選到自己喜歡的活動；甚而有之，也不乏充滿活力的長輩偶爾會來抱怨活動太滿、課程太多，以致衝堂沒辦法全部都參加，十分可惜…。忙碌而快樂的生活，創造了一本又一本的精彩相簿，他們忘了病痛、忘了年齡。
半年前，團隊開始籌畫開村20 週年村慶活動，當中規劃讓住民展現才藝與學習成果為養生文化村過生日的橋段時，構想才剛剛萌芽，消息不知怎麼就走漏了 !一時之間超過 10 個以上的銀髮學園班級和住民社團紛紛留言或是當面找到工作人員，爭取在村慶活動登台表演，為村爭光，讓同仁慌了手腳，難以應對。而當舞台表演節目的安排塵埃落定之後，各個社團教室，天天燈火通明，人聲鼎沸，這段時間的養生文化村看起來不像是老人住宅，反而感覺成了即將舉辦校慶的大學校園。長輩們還打趣地告訴我們，好久沒有過著這麼緊張忙碌，但是又很興奮的日子。
發揮老有所用精神，彰顯高齡者人生價值
開村 20 年，是一個里程碑，但要能夠撐起這塊招牌，靠的是創村宗旨當中，「提供高齡者獨立自主的生活，並促成經驗交流、智慧傳承、發揮老有所用的精神」這個理念。不同類型的住民社團、五花八門的學習課程，培養了許多才華洋溢的素人高手；住民過去擁有的豐富人生經驗及智慧，更是最有價值的寶藏。透過青銀共創及世代交流，運用在地大專院校學生資源與住民互動，我們開始「挖寶」，然後再「炫寶」，讓高齡者與年輕人跨世代交流，譜寫出一段接著一段精彩的生命故事；甚至將這些故事生活化、年輕化，帶著故事的主人到國小、國高中及大專院校去演講、分享故事；藉此發展出有別於志願服務、藝文專長展演或是拍攝影片當 YouTube 網紅之外，另一種貢獻專長、回饋社會的公益服務。
人生在正式踏入社會之前，在學校專注的學習與成長，隨著年紀漸長，出社會之後，認真工作或是打拼事業，累積經驗與智慧，也組織家庭，開枝散葉；退休之後，離開職場，孩子也成家立業，但人生並未結束，還有很多選擇，生活還可以充滿趣味、生命更能夠展現價值，在長庚養生文化村，高齡者不斷演繹第三人生的美好，我們也跟著他們一起繼續成長。 |
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