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罕病也能拚上帕運國手！蔡奕琳代言長庚永慶盃路跑 9/20四地開跑 長庚呼籲「運動，就從現在開始！」
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2026-08-18◎林口長庚社服處
帕運國手現身鼓舞 「我可以，你也可以！」
長庚醫院今（18）日舉行路跑前記者會，邀請國健署社區健康組劉家秀組長、臺北市體育局黃力卉專委、中華民國路跑協會陳華恒秘書長、各贊助單位代表，以及本屆活動代言人蔡奕琳、桃園長庚蔡文鐘副院長、林口長庚復健科陳建宏醫師、兒童內分泌暨遺傳科賴柏榮醫師等共同響應。
台北長庚院長黃集仁表示，蔡奕琳雖然罹患罕病，卻沒有讓身體限制阻止她追逐夢想，從美術科班跨界接觸羽球，一路挑戰成為台灣首位取得帕運羽球單打短肢組參賽資格的女性選手。
蔡奕琳表示，帕運羽球場地與一般比賽相同，但因身高較矮，快速移動、急停及變向時，身體負擔更大，下肢肌力與肌耐力尤其重要。長庚醫療團隊從運動防護、輔具及醫療照護等面向提供支持，讓她能在兼顧健康的情況下持續訓練、站上國際舞台。
她也發現，持續運動不僅讓肌力、肌耐力提升，也減輕骨骼及關節負擔、增加活動能力，因此希望透過自己的故事告訴更多病友及民眾，「運動不是只有健康的人才能做，找到適合自己的方式，每個人都可以開始。」
軟骨發育不全活動多受限 運動更要量身規劃
賴柏榮醫師指出，先天軟骨發育不全症是常見的遺傳性短肢症，主要與FGFR3基因突變有關，患者智能通常正常，但因骨骼發育特性，可能出現身材矮小、四肢比例不同、手指粗短等特徵，也可能伴隨神經壓迫、睡眠呼吸中止、關節活動受限及脊椎問題等情形。
因此，運動對患者同樣重要，但不能只追求「動得多」，更要注意安全及個別身體狀況。賴柏榮醫師表示，奕琳選擇高強度的羽球運動，需要更大的爆發力、耐力及敏捷度，能一路成為國手相當不容易，也充分展現規律運動帶來的正向力量。
醫療團隊陪伴 讓運動「動得健康、持續更久」
陳建宏醫師表示，軟骨發育不全症患者在肌肉、關節及心肺功能等方面，可能面臨比一般人更多挑戰，因此運動訓練更需要專業評估與照護。
以奕琳為例，長庚運動醫學團隊透過運動防護、量身訂製鞋墊及專業醫療照護，協助降低運動過程中的肌肉與關節負擔及受傷風險。陳建宏醫師強調，不論一般民眾或身心障礙者，運動都應依照個人體能與健康狀況循序漸進，找到適合自己的運動方式，才能真正養成長久習慣。
9/20四地開跑 全家一起跑出健康和活力
長庚醫院表示，永慶盃路跑以『健康、公益、家庭日』為主軸，希望透過每年例行舉辦，提醒國人養成規律運動習慣，更呼應長庚創院以來致力國人健康的精神。今年路跑共在四縣市舉辦，台北場在總統府前凱達格蘭大道、台中場在西屯區中央球場、嘉義場及高雄場分別結合故宮南院及澄清湖棒球場共同辦理，路跑分成競賽組及休閒組展開。各會場並安排健康促進、癌症篩檢及公益活動，讓民眾跑步之餘，也能獲得實用健康資訊。
2026永慶盃路跑於9月初在長庚各院區設置報名點開放民眾報名參加，民眾可至官網查詢各會場報名資訊。今年活動持續採用南亞環保回收絲製作排汗跑衣，提升穿著舒適度，也持續為環境永續盡一份心力。（活動網址：https://www1.cgmh.org.tw/intr/intr2/c0910/department/charity2.html)
長庚醫院呼籲，規律運動就從現在開始，從每天一點活動量再逐步增加，是守護健康最重要的一步。歡迎民眾9月20日相約家人，一起跑出健康、跑出活力！
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